A co je vlastne zdrave?

Nemam v tom jasno. Mam vela otazok a cim viac do temy zdraveho zivota stucham, tym viac otazok sa vynara na povrch. Priznavam sa, som jedna z tych co sa vela a rada zaujima o to co je zdrave a co je skodlive. Ale uz prestavam byt schopna drzat krok s novimi poznatkami a zacina mi byt viac ako jasne, ze zivot v modernej dobe je nebezpecnejsi ako si vieme predstavit. A nastrahy cihaju v nasom vlastnom byte.

KUPELNA

Zacnime kupelnou. To ze mokra podlaha a elektricke zariadenie su velke nebezpecenstva v kupelni vieme vsetci. Ale pod je tu toho este omnoho viac co nam skodi. Vlastne je tu take slusne hniezdo nebezpecnych produktov. Uz ste niekedy urobili to, ze ste si pozreli zlozenie kozmetiky, samponu, mydla? Parabeny a ine naftove derivaty, ktore kazdym dnom prenikaju do nasho tela z krasnych flasticiek. Pomaly nas zamoruju. Aspon to hlasaju ti co mi chcu dobre. Aj ked ta dlhovlasa, usmeivajuca sa teta v reklame ma presviedca zas o tom, ze s ich produktom bude moj zivot krajsi a lepsi.
Ked sa mi raz po pouziti tekuteho znackoveho a dookola reklamovaneho mydla vyhodila na ruke slusna alergia, pan doktor len mavol rukou a povedal – nechcite vediet co v takom tekutom mydle je. To mi na kludnom spanku nepridalo.
A nebezpecenstvo cistiacich prostriedkov? Zubna pasta? Myslite ze ta je bezpecna? Odbornici spochybnuju aj to. Podme radsej o izbu dalej.

SPALNA

Myslite si, ze tu je bezpecna zona? He...Ani omylom. Staci si otvorit satnik a pozriet etikety. MADE IN...? China, India, Bangaldes? ZLE. Take exoticke krajiny nevestia nic dobre.
A zlozenie siat? Akakolvek umelina? Este horsie. To co mi dnes vysi v skryni vraj vcera bolo plastovou flasou ci naftou. Vraj to skodi. Kazdodenne obliekanie takych siat zamoruje organizmus. Vnikaju don casti s ktorymi si nevie poradit, ktore skladuje, ktore mu nenavratne skodia....
A farbiva? Maju moje saty farbi? Este horsie. Nebezpecne, toxicke. Koledujem si o problemi. Vazne problemi varuju experti.
Priznavam sa, ked som si citala niektore vyhlasenie o tom co vsetko nam sposobuje nase saticky, ostala som v nemom uzase. Uz sa mi moje oblecenie nezdalo byt take krasne farebne. Zmenilo sa na zmiju co si pestujem na prsiach a po celom tele. Co sa okolo mna ovija aby mi ublizilo. A na moj zoznam o zdravom zivote pribudli dalsie otazniky a obavy
Nehovoriac o tom, ze zo siat etiketa ktora mna osobne najviac pritahuje nie je ta o zlozeni ale o disajnerovi co saty navrhol. Viem som povrchna a povrchni ludia maju kratke tvranie, lebo necitaju zlozenie.
A sperky? Hodinky? Ste si isty ze neobsahuju skodlivy nikel? Akekolvek zdravotne problemi by sa dali pripisat hocicomu z horeuvedeneho a to etse nekoncime. Cakaju nas dalsie miestnosti


KUCHYNA

Tak a sme tu. Najrozporuplnejsia miestnost v byte. Nepochybujem ze co jem ovplyvnuje moj zivot, moje zdravie. Je smiesne mysliet si ze je mozne jest zle a mat sa dobre. No co to znamane jest dobre.
Som jedna z tych co ked mi ukazete na nejake jedlo s najvacsou pravdepodobnostou vam poviem co to obsahuje, neobsahuje, comu to pomaha a com uskodi. Napriek tomu sa mnohe zdroje rozchadzaju a moje vedomosti su velmi protichodne.
Zacnime prvzm padom – KTO? CO? Kto budeme mi – ludia a co bude nase jedlo. Co teda jest a co nejest? vacsina zdrojov sa zhoduje v tom, ze masso nie je velka vyhra pre organizmus. No mnohi odbornici idu dalej a navrhuju vyskrtnut z jedalnicka aj mlieko a vajcia. Sama si spominam aki fanaticki sa mi zdali byt ti, co odmietali vsetky zivocisne produkty. Dnes stale viac a viac ludi tak zije (na moj velky udiv aj dlhe desiatky rokov) a miesto aby im bolo zle su super zdravi. A da sa ist este dalej – iba surova strava. Tomu sa tiez moze pridelit nalepka sialencov. Ale preco sa potom ti sialenci maju lepsie ako ti co jedia takzvane vyvazenu stravu plnu tukov a bielkovin? Skrtajme dalej- kava, cukor, sol, rafinovana muka, alkohol, sladkosti, olej...
Vem, ze vsetko podlieha mode. Staci si spomenut na „kauzu“ Super-plny zeleza spenat. Aktualne sa vedu velke diskusie o zdravi a skodlivosti super- vyzivnej a nepostradatelnej Soje. Osobne si kladiem otazku ci to moze byt tim, ze aktualne nastupuje velmi modny Kamut a snad je nacase „vyklidit pole“ a tak sa uz smie hovorit o nezdravosti soje. A az pridu na nieco nove tak sa mozno zacne hovorit o nezdravosti kamutu. Kto vie.
Ale nie je to iba o tom CO jeme. Teraz je podrobne pod dohadam aj AKE je to co jeme. Biologicke? Lebo zjavne mozete jest zdravo, no ak to nie je v ziadanej kvalite, aj tak je to zbytocne. Masso je plne hormonov, ovocie a zelenina plne pesticid. A tak sa kotulaju z penazenky dalsie korunky (teda Eura) za biologicky kvalitnu stravu.
Ani nejdem otvarat kapitolu s Eckami, mikrovlkny, polotovary a instatne jedla, ci geneticky upravovanu stravu. A nie len to. To nestaci.
Mate v domacnsoti nieco plastove co je v konatkte s jedlom? Pohar, flasa, kelimok od jogurtu? Zle. Koledujete si o hrozostrasne dosledky na zdravi. To zjavne plati o akomkolvek kontakte s plastom. Pastova stolicka, operadlo? Vsetko zle, vsetko nezdravo skodlive
Radsej zavriem dvere na chladnicke v kuchyni a idem dalej...

OBYVACKA

Ak sme sa dostali cez cely byt a jeho nastrahy az sem v nadeji ze si sadnete do kreslea oddychnete. Omyl. Nastrahy su aj tu. Totalne zamorenie. Mobil a jeho ziarenie je to co nas nakoniec asi dostane. Ale sem spada aj bezdratovy telefon a ak mate iny ako dial up modem tak to uz je uplny koniec. Proste si koledujete o to aby vam bolo zle
Televizor a jeho vlny zas nicia nas mozog a jeho bunky. Nenavratne ho menia (mimochodom to plati aj o niektorych programon komenrcnych stanic:-D)

NEDA SA UJST

Skodlivost na nas ciha vsade – blomba v zube? Farba na vlasoch? Deodoratn v podpazusi? Make up na tvari? Ruz na ustach? Boli ste niekedy ockovany? Brali lieky? Antibiotika? Opalovali sa? Staci si vybrat a potencialny zdroj konca je tu. Obcas sa cudujem ze som este nazive ale ako upozornuju odbornici nie nadlho ak nieco so zvojim Nezdravym zivotom nepsravim.
Vzduch co dychame. Voda...neda sa ujst. Sme odsudeni znasat nasedky svojich industrialnych omylov.